Le CBD peut se consommer de différentes manières. Il se décline en plusieurs formes : infusion, gélules, huile, fleurs, e-liquides… Pour le prendre de façon rapide et simple, on choisit suivant nos besoins et nos préférences. Toutefois, suivant le mode d’utilisation sélectionné, les effets sur l’organisme peuvent fluctuer. Découvrons immédiatement les diverses utilisations du CBD dans la vie courante.
La prise du CBD au quotidien
Le CBD chez La Verte Feuille CBD Shop France est un produit sain et naturel donc, sa consommation au quotidien ne présente aucun danger pour la santé. Bien au contraire, cela permet de profiter de tous ses bienfaits sur l’organisme. De plus, il n’est pas possible de faire une overdose de CBD. D’après des études scientifiques, même à doses élevées, de 1500 mg par jour, le CBD est bien toléré par le corps. Mais si on en prend trop, on peut connaître quelques effets secondaires sans danger comme la bouche sèche, la diarrhée, la somnolence… À savoir également que ce n’est pas un médicament. Ce sont les médicaments et certaines substances qui sont dangereux en cas de surdose. Cependant, on calcule bien la dose de CBD pour profiter pleinement de ses bienfaits.
Les diverses utilisations du CBD
- Pour un esprit plus calme dès le matin: Il n’est pas rare que dès le réveil, on est envahi par le stress rien qu’en pensant à la journée bien chargée qui nous attend. Afin de le réduire et d’être prêt, on met quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue avant le petit-déjeuner. Cela détend grandement tout en évacuant le stress, l’angoisse et l’anxiété.
- Pour rester actif : En cas de fatigue dès le réveil alors que l’on doit être bien en forme pour attaquer la journée, le CBD est d’une précieuse aide. Il suffit d’ajouter quelques gouttes d’huile de ce cannabinoïde dans la tasse de café. Il calme et maintient actif toute la journée. Cependant, on respecte bien la dose, l’erreur est d’en mettre trop.
- Pour le sport : Si tous les matins, on a une routine sportive bien établie, on prend un peu de CBD pour ménager et pour assouplir les muscles, cela éloigne les courbatures. Il est aussi possible de se masser avec une huile ou un baume au CBD avant l’entraînement. Les effets permettent au corps de se régénérer plus vite.
- Pour le sommeil : Si on est victime d’insomnie ou d’autres troubles de sommeil, le CBD est à prendre le soir avant de se coucher. Il ralentit le flux de pensées, il remet de l’ordre dans l’horloge biologique, il régule le rythme jour/nuit, et il favorise la production de mélatonine. Il aide à s’endormir paisiblement et à se réveiller bien reposé. Le CBD offre donc un sommeil réparateur et de qualité.
- Pour les douleurs : Les douleurs musculaires arrivent après de longues heures assises derrière le bureau ou après diverses tâches physiques. Afin de se soulager, il n’y a rien de mieux que le CBD. On peut le prendre en infusion ou en massage.
- Pour la détente : En cas de difficulté à se relaxer ou à oublier les petits problèmes quotidiens, le CBD est parfaitement adapté. Qu’il soit en tisane ou infusion, il apporte la détente tout en aidant à l’endormissement.
